Niveau improver Restart au mur 5 et 10 après 16t avec 1/4t à G en+ pour faire face à 12h Fiche de pas

Niveau improver Restart au mur 2 après 16t face à 3h Restart au mur 6 après 16t face à 12h Restart au mur 9 après 16t face à 12h Fiche de...

Niveau Improver RESTART : Sur le 4ème mur, après 16 temps, face à 3h TAG : 4t à la fin du 9ème mur face à 12h Fiche de pas

Niveau intermédiaire Phrasée : Intro, AB, AB, Mini A, Mini A, CCCC, puis face à 12h Mini A, Mini A, CCCC, puis face à 12h B, Final Fiche...

Inscription et paiement en ligne : https://gym-vitalite-jouy.pepsup.com Places limitées à 50 personnes. Playlist diffusée au mois de...

Niveau Improver Fiche de pas